|
|
|||||||
| حـِـــوَاراتٌ وَقـَــضـَـايــا ~ قضايا تُهمكِ وأنتِ جزءٌ منها ~ هُنا شاركِ برأيكِ لنثبت معاً دور المرأة في المُجتمعِ و الأُمـة ~ |
![]() |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
|
#61 | |||||
|
غصن مثمر
![]() ![]() ![]()
|
موضوووع رائع اختي .. عندي اشيااء كتييير ما تعجبني مررة نفسي اغيرها بس ماأعرف ) :
أنــا الحيااء وكماان طيبة مع كل النااس يعني مهما احد يسوي فيني ما أخذ حقي كمان إني ما اقدر اقول لأحد لا , < بس البعض يفهم .. > كل شي تقريبا طيب .. رأي ما عجبني طيب .. أزعل ع طوول بس ما أبين & بكى بس مو قداام أحد مرررة< لمن اكون لوحدي> عشان استحي هههههه ^^ مشكووورة اختي فتحتي لنا المجاال لنقول ما لدينا ^^
|
|||||
|
|
|
|
|
#62 | |||||||||
|
شجرة طيبة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
حياك اختي الحزينة دائما اولا تفائلي .......عزيزتي اسمك حزين لماذا؟؟؟؟الا تعلمي ان الحزن غير مرغوب في ((لاتحزن ان الله معنا))....حاولي تغيير اسمك لتصبحي متفائلة واتركي عنك الحزن ..... واما الحساسية....او التحسس.... هي صفة جيدة ولكن المشكلة فيها انها لو زادت عن مساحتها المطلوبة ستتحول الى مشكلة وازمة في حياة الانسان . فلما تقولين اريد حلا.. بمعنى انك خطوت خطوة مهمة نحو التغيير وهي الارادة .. استمري في قرارك .. وحاولي مواجهة التحسس الافراطي بالاعتدال .. المحاولة تلو المحاولة ستولّد النتيجة الايجابية . لعل المشكلة أنك صنفت نفسك كإنسانة خجولة حساسة ، مما جعلها صفة تلازمك ويستغلها الآخرون فيك.. وأرى ألا تستسلمي لهذا التصور عن ذاتك: - حاولي مراراً التأكيد على أنك إنسانة قوية تستطيعين مواجهة المشكلات والمواقف المحرجة ، وذلك بتغيير الحديث الذاتي لنفسك في هذا الشأن وكرري دائماً العبارات المحفزة على ذلك.. -اذا ما واجهت موقفاً صعباً وهممت بالزعل ، وحاولي التماسك حتى ولو بالصمت..ثم اصرفي انتباهك لحدث آخر أو فكرة أخرى غير الموقف الذي تواجهينه..قد تجدين صعوبة في ذلك في البداية لكن مع التدريب سيسهل عليك الأمر..ثم ستجدين القدرة على ترتيب أفكارك والرد بصورة لائقة على ما يواجهك من أحداث ومواقف.. - يمكنك مطالعة بعض المحاضرات الدينية وفقك الله وهداك إلى الخير ![]() ![]() |
|||||||||
|
|
|
|
|
#63 | |||||
|
شجرة طيبة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
حياك الله اختي سلفية
عزيزتي... ان الغيرة شعور لايمكن الانسان التحكم فيه خاصة المراة فعندما يجتاحها هدا الشعور يمكن ان تقوم باي عمل مدمر مهما كانت خطورته فلا تابه لاي شئ خاصة ادا كان الطرف الاخر مستفز واليك خطوات لإبعاد الغيرة: - أولى الخطوات لإبعاد الغيرة عن قلبك, أن تحاولي وضع الأمور في نصابها بحيث تصبح واضحة وعبارة عن حقائق. - يجب عليك بناء أسس ثابتة من الثقة بالنفس وبالطرف الاخربحيث يشعر بأنك واثقة من نفسك ومن مشاعرك الكريمة . وبالتالي سوف تصبح العلاقة, أكثر ترسيخا وتأصيلا . وقبل كل شئ التجئي الى المولى عز وجل واشغلي نفسك بكتابه الكريم فهو خير جليس وبه الراحة العجيبة كما عليك بمجالسة الصالحين وفقك الله لما يحب ويرضى |
|||||
|
|
|
|
|
#64 | |||||||||
|
شجرة طيبة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
حياك الله اختي عاشقة الجنان
لوتصفحتي ياغالية بداية المشاركات لوجدت ردود كثير على تساؤلاتك اما بالنسبة للبكاء السريعالتجئي الى الله وادخلي الى موقع الشيخ المنشاوي رحمة الله يوجد في الموقع تلاوات نادرة مرة حلوة استمعي اليها واستعيذي بالله من الشيطان الرجيم الله يقول في كتابة العزيز : {إِنَّمَا النَّجْوَى مِنَ الشَّيْطَانِ لِيَحْزُنَ الَّذِينَ آمَنُوا وَلَيْسَ بِضَارِّهِمْ شَيْئاً إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ }المجادلة10 لا مشكلة، أرجوا أن تكوني صبورة إن ضعف الشخصية لا يكون في كثرة البكاء أو ما شابه ذلك، ضعف الشخصية يختلف عن ما تظنينه فهو ليس مجرد زيادة في الحزن، و أعيد فأكرر، إقناع النفس و الهيمنة عليها هو العنصر الأهم، يجب عليك بأن تقتنعي بأن حزنك الزائد مجرد وهم لا حقيقة بذاته، و الإقتناع وحده لا يكفي، يجب عليك ترديد عبارات مثل "هذا مجرد وهم، لن أنصاع له" و ما شابه ذلك قبل النوم عدة مرات مع الإقتناع التام بجميع ما تقولينه، حيث أن العقل الباطن كالحديقة، إن زرعت فيها نباتات ضارة سوف تلقين خضار ضارة، و هكذا فإن العقل الباطن إن زرعت فيه أفكار سليمة حصلت على نتائج سليمة، و زرع الأفكار له شروط كما قلت، الشرط الأول و هو الإقتناع بما تقولينه لنفسك، و الشرط الثاني هو تكرار العبارات الإيجابية، و الشرط الثالث و الأهم اللجوء إلى الله تعالى و الدعاء في الصلاة و التمسك به، فالله هو مركز القوة و لا قوة و صبر و عزيمة إلا به، كلما إبتعدت عن هذا المركز كلما ضعفت. وفقك الله ورعاك |
|||||||||
|
|
|
|
|
#65 | |||||
|
شجرة طيبة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
مشكورة جنتي قرآني بس أنا مابعر مالي واثقة بنفسي ما عندي الثقة ممكن تعريفيلي شو الثقة بالنفس وكيف نثق بأنفسنا بليز
على كل حال تسلمي |
|||||
|
|
|
|
|
#66 | |||||||||
|
شجرة طيبة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
هلا حياك الله اخيتي سلفية صغيرة
الثقة بالنفس هي إحساس الشخص بقيمة نفسه بين من حوله فتترجم هذه الثقة كل حركة من حركاته وسكناته ويتصرف الإنسان بشكل طبيعي دون قلق أو رهبة فتصرفاته هو من يحكمها وليس غيره .... هي نابعة من ذاته لا شأن لها بالأشخاص المحيطين به وبعكس ذلك هي انعدام الثقة التي تجعل الشخص يتصرف وكأنه مراقب ممن حوله فتصبح تحركاته وتصرفاته بل وآراءه في بعض الأحياء مخالفة لطبيعته ويصبح القلق حليفه الأول في كل اجتماع أو اتخاذ قرار . هذه 24 نصيحة تساعد على تقوية الثقة بالنفس وتقدير الذات اعجبتني ونقلتها لك وهي من احد دكاترة علم النفس:: - معرفة الذات: اعرف نقاط قوتك ونقاط ضعفك حتى تتخطاها وتحسنها - اشعر بالرضا عن إنجازاتك. - لا تركز على سيئاتك بل ركز على انجازاتك من دون ان تبالغ او تفاخر - الثقة بالنفس لا تعني الكمال: عليك ان لا تتوقع اشياء مستحيلة من نفسك - اختر اهداف واقعية واعمل لتحقيقها - حب الذات: عليك ان تكون محبا لذاتك وهذا لا يعني ان تكون انانيا - عليك ان تعطي الأولوية لحاجاتك ولكن هذا لا يعني تجاهل مصالح الاخرين - استمع الى نقد الاخرين دون ان يؤثر ذلك على ثقتك بنفسك - اقبل المدح ولكن لا تركض وراءه - لا تعتبر نفسك نموذجا للكمال - غير الطريقة التي تتحدث بها عن نفسك - امنح نفسك كثيرا من المتع والمكافآت - عزز صورتك الذاتية بآراء إيجابية - حافظ على التوازن بين العمل والمرح - اظهر في احسن حال - لا تفكر في الأحداث الماضية ولا تنظر الى الخلف ولا تشعر بالندم - لا تتوقع الفشل ولا تستسلم له بل آمن انك سوف تتغلب عليه - كن بموقع القيادة وسيطر على امور حياتك - تحمل المسؤولية ولا تلوم الاخرين - كن حاسما واكد ذاتك - لا تنافس الاخرين - لا تقارن نفسك دائما مع الاخرين - تحرر من قرارات الاخرين واستمع لصوت عقلك - لا تعاقب نفسك ((ولكن لابد من محاسبة انفسنا قبل ان نحاسب)) كيفية حل هذه المشكلة : اجلسي مع نفسكي وصارحيها وثقي بأنك قادرة على التحسن يوماً بعد يوم .... عليك أن توقف كل تفكير يقلل من شأنك ... ويجب عليك أن تعلمي بأنك إنسانه منتجه لم تخلق عبثاً .... فالله عندما خلقنا لم يخلقنا عبثاً .... انت لك هدف وغاية يجب أن تؤديها في هذه الحياه ما دمت حياً على وجه الأرض .... الله سبحانه وتعالى عندما خاطب المؤمنين في القرآن الكريم لم يخص مؤمن دون الآخر ولم يخص مسلم دون الآخر ذلك لأن كل البشر سواسية أختي الكريمه ولا فضل لأحد على أحد إلا بالتقوى ... ويكفي أن تعلمي بأنك مسلمه فهذا أكبر ما يميزك عن ملايين البشر الغارقين في ضلالاتهم وأهوائهم . " النقطة الأولى " والتي يجب أن تفخري بها هي كونك انسان ملتزمه خالفت من اتبع الشيطان وخالفت كل إمعة خلف أعداء الإسلام يجري تاركاً عقله وراء ظهره. وفقك الله |
|||||||||
|
|
|
|
|
#67 | |||||
|
شجرة طيبة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
الرقة في كل من تواجد على صفحتي اشكر لكم هذا التفاعل أشرقت كل الصفحات بمقدمكم والف شكر لكم على جمال تواصلكم وروعة إطلالتكم من القلب لكم ارق تحيه ودمتم بخير وحفظكم المولى |
|||||
|
|
|
|
|
#68 | |||||
|
بذرة
|
العيب الى فية ان صوتى عالى وعلى طول بحط نفسى قدام اى حاجة حزينة وبغير على زوجى جدااااااااااااااااااااااااااااااا بحاول لبطل كل الحجات دى ومش عارفة وعلى طول عندى شك فى كل حاجة فية حتة الكل قالى انى ماعنديش ثقة ف نفسى
آخر من قام بالتعديل مريم حسن; بتاريخ 22/3/1431 هـ الساعة 02:56 م. السبب: زيادة كلام |
|||||
|
|
|
|
|
#69 | |||||
|
غصن مثمر
![]() ![]() ![]()
|
جزائرية أصيلة |
|||||
|
|
|
|
|
#70 | |||||
|
غصن مثمر
![]() ![]() ![]()
|
مشكورة على هذه الفكرة أخية..بصراحة أنا كنت أعاني من مشكلة العصبية السريعة ولكن مررت بظروف صحية قاهرة أرغمتني على التخلي عن هذه الصفة بنسبة 99 بالمئة وأصبحت ما أحب التعصيب الا علشان صحتي وصرت أي مشكلة تواجهني أفوض أمري لله وأتغاضى على كثير من الأمور ومن بينها كظم الغيض والمسامحة وحتى التجاهل ماعاد يهمني سوى راحة بالي وصحتي وفقط..... ![]() ![]() ![]() ![]() جزائرية أصيلة |
|||||
|
|
|
|
|
#71 | |||||
|
شجرة طيبة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
مشكورة على هذه الفكرة أخية..بصراحة أنا كنت أعاني من مشكلة العصبية السريعة ولكن مررت بظروف صحية قاهرة أرغمتني على التخلي عن هذه الصفة بنسبة 99 بالمئة وأصبحت ما أحب التعصيب الا علشان صحتي وصرت أي مشكلة تواجهني أفوض أمري لله وأتغاضى على كثير من الأمور ومن بينها كظم الغيض والمسامحة وحتى التجاهل ماعاد يهمني سوى راحة بالي وصحتي وفقط..... ![]() ![]() ![]() ![]() جزائرية أصيلة[/ QUOTE] ماشاء الله تبارك الرحمن انتي صاحبة همة عالية وفقك الله وادام فضلك عليه |
|||||
|
|
|
|
|
#72 | |||||
|
زهرة فواحة
![]() ![]()
|
تلك الكلمآت السآميه اسأل الله عزوجل ان تكون حجه لك لاعليك... باالنسبه لي ,,, أجد كثير من الاشيآء تعيقني قد أحصرهآ بنقآط.... *التردد أحيآنآ!! *أحيآنآ الاستسلآم!! * الدقه في أمور لاتتطلب ابدآ دقه !! اتمنى ان تكون انسيآبيه اكثر !! *جهلي في بعض الامور الدينيه ’’أطمح للوصول للكثير ممآ ينفعني وينفع بي ~~ يآآرب.. جنتي قرآني سلِمت يدآك...
|
|||||
|
|
|
|
|
#73 | ||||
|
ثمرة يانعة
![]() ![]() ![]() ![]()
|
أحسها بتجيب لي شيخوخه مبكره>> وش دخلها؟! أحد يساعدني أتخلص منها؟ خاصه ان عندي ولد وأخاف أعصب عليه ألف شكر للجميع وبالأخص صاحبة الموضوع |
||||
|
|
|
|
|
#74 | |||||||||
|
شجرة طيبة
![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
|
حياك الله اختي مريم حسن
الصوتي العالي بالارادة والعزيمة والاتكال على الله قبل كل شئ نقدر نتغلب على كل حاجة جربي تمسكي نفسك شوية ....وهي مسالة تعويد فقط الغيرة شعور جميل من الزوجة الغيــــــرة ... هي جانب من جوانب الإحساس العاطفي وأحد مشاعر الحب الموجودة كشعور طبيعي في وجدان كـل شخص في ميوله ورغباته ولكن إذا ازداد هذا الشعور وأثرعلي فكر الإنسان بدون مبرر معقول وأعاق حياته الطبيعية أصبح شعوراً يستلزم التوقف والنظر إليه بعين التوجس والخوف من ان يصبح شعور هلاك ومرض دائم. ولكن كثرة الغيرة المفرطة قد تزعج الزوج اتمنى لك حياة سعيدة حبيبتي مادام انك تثقين فيه وهو بس يحب يطالع حاولي تخففين من غيرتك بالبدايه بيكون صعب بس اذا انتي عندك عزيمه واصرار صدقيني بتقدرين تخففين وما قلت الكلام هذا من فراغ لا انا جربت وعشت موقفك بس الحمدالله قدرت اتغلب على نفسي .... ياعمري لاتهدمين بيتك بنفسك وصدقيني مصيره بيعرف ان الشي هذا يضايقك ويحاول انه مايكرره بس انتي تحلي بالصبر... علاج الغيرة بين الزوجيــــن لكي نحاول منع الغيرة بين الزوجين يجب التالي 1. أن يكون هناك تقارب بيـن الزوجين تقارب في المستوي الاجتماعي والثقافي حتىيكون هناك تألـف ومحبة وود وتفاهم 2. يجب أن يبني الزواج علي الصراحة في كل الأمورصغيرها وكبيرها حتى يكون هناك وضوح في المعاملة والعلاقات بينهما . وإذا كان أحد الزوجين يعاني من الحساسية في العاطفة أو من الغيرة يجب على احدهما تجنب العوامل التي تؤدي لزيادة هذه الحساسية. أما إذا ازداد المرض وأدت الغيرة إلي الشقاق والنفور بين الزوجين داخل الأسرة فيجب عرض الأمر علي الطبيبالنفسي لدراسة الحالة ووضع طريقة العـلاج المناسبـة من خلال دراسة بحث الحالة بالاستعانة بالكثير من المقاييس والأدوية الخاص ا الشك والحب لا يجمعهما بيت واحد؛ فعندما يدخل الشك في قلب الحياة الزوجية سريعا ما يهرب الحب خارجها؛ فالحياة مع الشك لا تطاق، وخاصة إذا كان الزوج هو الطرف الشكاك؛ فالمشادات الكلامية أن الشك بطبيعته يؤدي إلى قتل المودةواختناق العاطفة وتدمير الرحمة، والشك بطبيعته أيضا يكون بينه وبين الاستقرارعداوة، وبينه وبين الأمن الأسري حرب شرسة لا تنتهي، ويكون بينه وبين الطلاق علاقةوثيقة وصداقه قائمة ودائمة؛ فاحذر الشك، وبخاصة الشك المبني على أوهام وظنون وتكهنات واتهامات وتزييف للحقائق. والشك لا يقيم للحياة الأسرية بيتا ولا مأوى؛فعواصف الشك عواصف عاتية وشديدة، فيها عذاب أليم، ونار تحرق كل ما حولها من عواطف وقيم؛ فالزوج الشكاك مريض نفسيا وقلبيا. والحل لهذه المشكلة الشائكة يتمثل فيالآية الكريمة التي تقول: {يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًامِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ} (الحجرات) 12 اتمنى ان ينال اعجابك مانقلته للفائدة |
|||||||||
|
|
|
|
|
#75 | |||||
|
زهرة فواحة
![]() ![]()
|
|
|||||
|
|
|
![]() |
| أدوات الموضوع | |
|
|
مواضيع مشابهة
|
||||
| الموضوع | الكاتب | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| خليك راجل | ربي لن يضيعني | ~ طـَابَتْ مَسَـــامِعُكمـ ~ | 3 | 22/4/1430 هـ 12:54 م |
| خلك صريح .. ماهو العيب في شخصيتك ؟؟ | شهيدة | أنــــتِ وَ الأُسـْــــــرَة | 64 | 25/12/1429 هـ 09:21 م |
| أعلنيها صريحه..!! | حجـابي نجـاتي | عَـلـــى طَـــريـقِ الـــدَّعْـــوةِ | 16 | 16/6/1429 هـ 05:26 م |
| ما هو العيب الذي في شخصيتك ؟ و تتمني أن تتخلصي منه ؟ | عطاء المحبة | ~ مُـــلــتـَقـى الأحِــــبَّـــــة ~ | 64 | 20/1/1429 هـ 01:11 م |
| كوني صريحه | بذرة خير | حـِـــوَاراتٌ وَقـَــضـَـايــا | 0 | 29/7/1428 هـ 12:25 م |