اكلات منوعة

محبة الصحب · منذ /23 Nov 2007, 09:49 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حساء الأرز:

المقادير:
نصف أوقية لحم (مفروم أو مقطع)، نصف كأس أرز، ملعقتان كبيرتان سمن، ملعقة كبيرة من شراب البنادورة، بصلة، ربع باقة بقدونس، ملح، فلفل.
طريقة التحضير:
-يقلى البصل بالسمن.
-يضاف إليه اللحم، وتضاف البنادورة (أو الشراب بعد حله بالماء).
-يضاف الماء الكافي، وعندما ينضج اللحم يوضع الأرز، ثم البقدونس المفروم.

خلاصة المرق العادي:

المقادير:
نصف كيلو لحم موزات وعظام، جزر، كرفس، ورق غار، وغيرها من كل نوع كمية قليلة.
طريقة التحضير:
-يسلق اللحم-مع العظم والملح- على نار قوية، وبعد إزالة الزفرة تضاف الخضروات وتخفف النار.
-ويستمر الطبخ حتى النضج، فيصفى ويحفظ، أو يقدم.

مخلل البصل.

المقادير: بصل، ثوم، خردل، خل.
طريقة التحضير:
-يقشر البصل الصغير ويخرز قليلا بسكين أو سيخ، وكذلك الثوم.
-يضاف إليه نصف ليتر ماء ونصف ليتر خل والخردل والملح فنجاني قهوة لكل ليتر ماء ويحفظ في إناء.

مخلل الباذنجان المحشو:

المقادير:
باذنجان (طويل)، ملفوف، كرفس، فليفلة حمراء، ثوم، خل.
طريقة التحضير:
-يزال الغطاء الشائك من قمع الباذنجان ويشق القمع من وسطه.
-يشق الباذنجان من وسطه ويفرغ من البذر ويحشى بالخليط المؤلف من مفروم الملفوف والكرفس والفليفلة والثوم، والخل والملح، وتربط كل باذنجانة بعرق كرفس ويصف في وعاء بللوري ويغمر بالخل والملح.

البسطرما:

المقادير:
نصف كيلو لحم فخذ بقر، رأس واحد ثوم، 2 ملعقة كبيرة ملح، 2 ملعقة كبيرة فليفلة حمراء، 2 ملعقة كبيرة حلبة، بهارات.
طريقة التحضير:
-تؤخذ قطعة اللحم سميكة وبعرض بين ثمانية وعشرة سنتيمترات.
-تشق فيها خطوط تحشى بالملح، ثم تلف بالورق ويوضع عليها جسم ثقيل وتترك نحو أربع وعشرين ساعة.
-بعدها تغسل بالماء وتعلق في مكان ظليل يدخله الهواء مدة ثلاثة أيام.
-يسحق الثوم جيداً ويدق معه قليل من الملح والحلبة والفليفلة والبهارات وتعلق في الهواء حتى تجف.
الفلافل (الطعمية):

المقادير:
أوقية وربع حبوب فول يابس، باقة من كل من: النعناع، الكراث، الكزبرة الخضراء، البقدونس، الشبت، بصلة واحدة، رأس ثوم، فنجان كزبرة يابسة، فنجان كمون، زيت، بهارات وملح.
طريقة التحضير:
-ينقع الفول اثنى عشر ساعة، تفرم الخضروات مع الفول أو تدق بالهاون ويتبل الخليط بالكمون والكزبرة والبهارات والملح ويعجن جيداً، ويعمل أقراصاً صغيرة تقلى بالزيت الذي يجب أن يغمرها.

بطاطا كروكيت:

المقادير:
2 أوقية بطاطا، ملعقة كبيرة زبدة، بيضتان، قليل من جوزة الطيب، رشة بهار وملح، فنجان صغير من الكعك المدقوق.
طريقة التحضير:
-تسلق البطاطا وتطحن، ثم تنخل بالمنخل.
-يضاف قليل من الزبد وجوز الطيب والبهار والملح وبيضة.
-يمزج الخليط جيداً ويقسم قطعاً صغيرة تغمس في البيض المخفق ثم الكعك، وتقلى بالزبد (أو السمن).

متبل الكوسة:

المقادير:
نصف كيلو غرام كوسة، كأس لبن رائب، 2 فنجان صغير بنادورة، نصف باقة بقدونس، فنجان طحينة، 3 سن ثوم، نعناع.
طريقة التحضير:
-يقطع الكوسة ويسلق ويهرس.
-يضاف إليه الثوم المدقوق مع الملح، واللبن، ويخفق جيداً.
-يزين السطح بالبنادورة (حلقات) والبقدونس المفروم وأوراق النعناع والزيت.

الفول المدمس بالبنادورة.

المقادير:
2 كأس فول مدمس، بصلة، 3 سن ثوم، نصف باقة كزبرة، 2 حبة بنادون، نصف باقة بقدونس مفروم، ملعقة كبيرة زيت أو سمن، قليل من الملح.
طريقة التحضير:
-يقشر الفول.
-يحمر البصل بالزيت أو السمن.
-يضاف إليه الثوم والكزبرة ثم البنادورة وبعد مدة يضاف الفول ويطبخ.
-يضاف البقدونس المفروم.
الفتوش:

المقادير:
نصف رغيف خبز يابس أو محمص، نصف كيلو خيار أو خسة واحدة، فنجان صغير من الزيت، بصلتان، نصف كيلو بنادورة، باقة بقلة، باقة بقدونس، فنجان صغير من ليمون الحامض، 4 سن ثوم، نصف باقة نعناع، ملح.
طريقة التحضير:
-يكسر الخبز قطعاً صغيرة، وتفرم الخضروات وتضاف إلى الخبز.
-يضاف الثوم المدقوق والليمون الحامض والزيت والملح.
-يخلط الجميع ويزيَّن السطح بقطع من البنادورة والنعناع.

مكدوس الباذنجان:

المقادير:
كيلو باذنجان طويل، أوقية جوز، رأس ثوم، زيت زيتون، قليل من الملح.
طريقة التحضير:
-تقطع الأغصان العلوية، ولا تزال القشرة الشائكة من رأس الباذنجان، ويسلق قليلا، ثم يرفع من الماء وتزال القشور الخضراء الشائكة من رؤوس الباذنجان.
-يصف الباذنجان في أطباق واسعة من القش أو غيره، ويترك أربع وعشرون ساعة ثم يصفى بالضغط على كل حبة باليد.
-صنع حشو من الجوز المدقوق والثوم المهروس والفليفلة الحمراء (ناعمة أو مفرومة).
-تشق الباذنجانة من وسطها وتدهن بملح، وتحشى بالجوز المدقوق والفليفلة الحمراء والثوم المهروس.
-يصف في وعاء بلور، وبين الطبقة والأخرى قليل من الملح، ويقلب الوعاء على رأسه، ويترك مدة (من ثلاثة إلى أربع أيام) ليتخلص من الماء، ثم يغمر بالزيت ويغطى الوعاء.

باذنجان باللبن:

المقادير:
نصف كيلو باذنجان، 2 سن ثوم، 2 كأس لبن، قليل من الملح، ملعقة نعناع يابس.
طريقة التحضير:
يقشر الباذنجان ويقطع قطعاً، مستديرة أو مستطيلة، ثم يرش بالملح، ثم يقلى بالزيت، ويصفى منه اللبن من مائه بقطعة قماش، ويضاف إليه الثوم وقطع الباذنجان وتزين بالنعناع واليابس.

متبل الباذنجان(بابا غنوج).

المقادير:
نصف كيلو باذنجان كبير، فنجان طحينة، 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون، فنجان صغير من اللبن، فنجان صغير من عصير الليمون، 4 سن ثوم، قليل من الملح.
طريقة التحضير:
-يشوى الباذنجان ويقشر وتنزع البذور ويهرس.
-تمزج الطحينة واللبن والثوم وعصير الليمون الحامض والملح، ثم يضاف الخليط إلى الباذنجان ويخلط الجميع بشكل جيد.
-يفرش طبق ويصب عليه الزيت، ويزين بفلفل أحمر، أو كرفس أو حب الرمان وقطع البنادورة.

سلطة يونانية:

المقادير:
أوقية وربع فطر، حبتان بصل صغير، فنجان صغير من عصير الليمون الحامض، فنجانان فلفل أبيض، قليل من الملح.
طريقة التحضير:
-ينظف الفطر ويقطع ويحمر على نار خفيفة قليلاً مع البصل المفروم ناعما.
-ثم يضاف إليه عصير الليمون الحامض والزيت وشراب البنادورة والفلفل والملح، ويطبخ لمدة نصف ساعة، ثم يبرد ويقدم.

سلطة السمك:

المقادير:

نصف كيلو سمك، 2أوقية جزر وفاصولياء أو بازلياء، نصف باقة كرفس، بصلة متوسطة، صلصة فرنسية.
طريقة التحضير:
-يسلق السمك وينزع الحسك ويقطع ويتبل بالصلصة الفرنسية أو الخردر، أو المايونيز.
-يضاف بصل أو كرفس مفروم.
-تخلط الخضروات بالصلصة الفرنسية وتفرش في طبق ويوضع عليها السمك.

سلطة البيض:

المقادير:
3 بيضة مسلوقة، فنجان صغير صلصة مايونيز، نصف خسة، نصف باقة بقدونس مخلل خيار (حسب الرغبة).
طريقة التحضير:
يفرم الخس ناعماً ويخلط بصلصة المايونيز ويفرش في طبق، يسلق البيض ويقطع طولا ويرتب على الخس وتغطى كل قطعة بقليل من المايونيز ويزين بالمخلل.

سلطة الخس بالمايونيز:

المقادير:
خسة واحدة، حبة واحدة بنادورة، فنجان صغير مايونيز، قليل من الملح.
طريقة التحضير:
-تفرم أوراق الخس الكبير ناعما وتملح وتخلط بالمايونيز، وتصف في طبق وتزين أطرافها بأوراق الخس الصغيرة.
تزين السلطة بقطع البنادورة.

سلطة خس وبنادورة:

المقادير:
نصف خسة، بصلتان، حبتان بنادورة، فنجان صغير زيت زيتون، 3 فص ثوم، قليل من الملح.
طريقة التحضير:
-تفرم أوراق الخس.
-يقطع البصل والبنادورة وترتب في طبق.
-يضاف الزيت الممزوج بعصير الليمون الحامض والثوم والملح.

سلطة الجزر.

المقادير:
نصف كيلو غرام جزر أصفر، بصلة أو بصلتان، بقدونس، فنجان ليمون حامض، فنجان زيت زيتون، قليل من الملح.
طريقة التحضير:
-يبشر الجزر والبصل ويضاف إليهما الليمون الحامض والملح والزيت، ويزين بالبقدونس.

محمر البطاطا بالدجاج.

المقادير:
دجاجة وزنها 1 كلغ منظفة ومقطعة إلى 4 قطع، 1 كلغ من البطاطا، مقشرة ومغسولة ومقطعة إلى مكعبات متوسطة، نصف كوب من عصير الليمون الحامض، كوز متوسط من الثوم، مقشر ومهروس مع رشة من الملح، ثلث كوب من الكزبرة الخضراء المفرومة فرمًا ناعما، ربع كوب من الزيت النباتي، ثلث كوب من البصل المقشر والمقطع إلى حلقات رقيقة، نصف ملعقة من البهار المطحون، ملعقة من الملح، نصف ملعقة من القرفة المطحونة، ربع ملعقة من الهال المطحون.
طريقة التحضير:
-ضعي قطع الدجاج في قدر واغمريها بالماء وأضيفي إليها البصل والبهار والملح والقرفة والهال. غطي القدر واتركيها على حرارة معتدلة لمدة 40 دقيقة أو حتى تنضج.
-ارفعي قطع الدجاج من القدر وصفي المرق ثم أعيديها مع القطع إلى القدر.
-حمري البطاطا بالزيت الساخن، ثم ارفعيها وأضيفيها إلى الدجاج والمرق، اتركيها تغلي حوالي 5 دقائق.
-اقلي الكزبرة مع الثوم بالزيت الساخن، ارفعيهما وأضيفيهما إلى الدجاج في القدر، قلبي الخليط ثم ارفعيه عن النار وصبيه في طبق التقديم.
-انثري عليه عصير الليمون الحامض وقدميه ساخنا إلى جانب الأرز والفجل وشرائح الحامض.

كباب الدجاج.

المقادير:
500 غ من الدجاج المنزوع جلده وعظمه، 3 فصوص من الثوم، مقشرة ومهروسة، ربع كوب من البصل المقشر والمفروم فرمًا ناعمان نصف كوب من البقدونس المفرومة فرمًا ناعما، زيت نباتي للقلي، بيضتان مخفوقتان مع رشة من الفلفل الأبيض، نصف كوب من الكعك المطحون، ملعقة من الملح، نصف ملعقة من الفلفل الأسود المطحون، ملعقة شاي من 7 بهارات المطحونة.
طريقة التحضير:
-قطعي الدجاج إلى قطع صغيرة ثم اخلطيها مع البصل والبقدونس والثوم والملح والتوابل، ضعي الخليط في ماكينة فرم اللحم وافرميه جيداً وارفعيه.
-أضيفي ربع كمية البيض المخفوق إلى الخليط مع ربع كوب من الكعك المدقوق.
-اخلطي جيداً حتى تتشكل عجينة متماسكة، قسميها إلى قطع بشكل إصبع وغمسيها بما تبقى من البيض المخفوق ثم بالكعك المدقوق.
-اقلي الكباب بالزيت الساخن حتى يحمر لونه ثم ارفعيه تدريجيا بواسطة ملعقة المثقب، ثم قدميه ساخناً إلى جانب السلطة والبطاطا المقلية والثوم بالحامض والزيت.

قطع الدجاج المحمرة بالكعك.

المقادير:

5 صدور من الدجاج، مسلوخ جلدها ومنزوعة عظامها، طحين، بيضة مخفوقة مع رشة من الملح والفلفل الأبيض، كوب من الكعك المطحون، زيت نباتي للقلي، ملعقة طعام من الملح.
طريقة التحضير:

-دقي صدور الدجاج بمطرقة اللحم (بعد لفها بورق السوليفان) كي تصبح أقل سماكة.
-غطي كل قطعة من الدجاج بالطحين ثم غمسيها بالبيض وأخيراً بالكعك، ضعي القطع في الثلاجة لمدة 45 دقيقة.
-اقلي صدور الدجاج بالزيت حتى تصبح ذهبية اللون وضعيها على ورق ماص ثم قدميها ساخنة مع البطاطا المقلية والأطباق الأساسية.

العصافير المحمرة.

المقادير:
8 عصافير منظفة ومغسولة جيداً، نصف ملعقة من الملح، ربع كوب من عصير الليمون الحامض، ملعقة من الزبدة، ملعقة طعام من دبس الرمان، رشة فلفل أبيض مطحون.
طريقة التحضير:

-اقلي العصافير بالزبدة ثم أضيفي الفلفل وقلبي العصافير على نار هادئة لمدة 25 دقيقة.
-أضيفي عصير الليمون الحامض ودبس الرمان وقلبيها على النار حوالي 10 دقائق. ثم قدميها ساخنة إلى جانب السلطات.

دجاج باللوز:

المقادير:
5 قطع من الدجاج المسحب، كوب من اللوز المقلي، ربع كوب من الفطر المقطع والمعلب، ربع كوب من الكرفس المفروم فرمًا ناعما، كوب ونصف من الجبنة الصفراء، كوب من الحليب، ملعقة من الملح، ملعقة من الطحين، ربع كوب من الزبدة.
طريقة التحضير:
-ضعي الزبدة في قدر على نار متوسطة واقلي فيها الطحين ثم أضيفي الحليب.
-اخلطي الفطر مع الكرفس والملح والجبنة المبشورة واللوز ثم أضيفيهم إلى مزيج الطحين وحركي جيدا.
-احشي كل قطعة من الدجاج بملعقة طعام أو أكثر من الحشوة ثم خيطيها.
-ادهني كل قطعة بقليل من الزبدة ثم رتبيها في صينية مدهونة بالزبدة، ادخليها إلى فرن معتدل الحرارة مدة ساعة أو حتى تنضج.
-قدمي هذا الطبق ساخناً وإلى جانبه صلصة الدجاج والخضار المسلوق أو الأرز.

شيش طاووق.

المقادير:
500 غ من الدجاج المنزوع عظمه، 3 فصوص من الثوم، مقشرة ومهروسة مع رشة ملح، نصف كوب من البقدونس المفرومة فرمًا ناعما، ربع كوب من الزيت النباتي، نصف ملعقة طعام من الملح، نصف ملعقة من الفلفل الأسود المطحون، نصف ملعقة شاي من الكمون المطحون.
طريقة التحضير:
-قطعي الدجاج إلى قطع صغيرة ثم أضيفي إليها جميع المقادير.
-اخلطي جيدا واتركي الخليط منقوعاً مدة ساعة.
-ادخلي القطع في أسياخ الشي ثم اشويها على الفحم وقدميها إلى جانب البطاطا المقلية والسلطة والمخللات والثوم بالحامض والزيت.

الديك الرومي المحشو.

المقادير:

ديك رومي منظف ومغسول جيداً، 750 غ من اللحم المفروم، كوبان من الأرز المغسول والمصفى، كوب من البصل المقشر والمفروم فرمًا ناعما، 15 حبة من الكستناء المسلوقة والمقشرة، نصف كوب من اللوز المقشر والمحمص، ربع كوب من الزبيب المحمر، 1 كلغ من حبات البطاطا الصغيرة، مغسولة جيداً ومسلوقة، ملعقتان طعام من السمن، نصف كوب من الزبدة، 4 عيدان من القرفة، نصف ملعقة من حب الهال، ملعقة من الفلفل، الأسود المطحون، نصف ملعقة من الملح، ورقتان من الغار.
طريقة التحضير:
-افركي الديك الرومي من الداخل والخارج بنصف كمية الملح والفلفل الأسود والقرفة ثم اتركيه جانباً.
-اقلي البصل بالسمن على نار متوسطة حتى يذبل ثم أضيفي إليه اللحم المفروم مع قليل من الملح والبصل والفلفل الأسود والكمون وقلبي الخليط حتى يحمر اللحم.
-ضعي الأرز في قدر واغمريه بالماء ثم اسلقيه نصف سلق وارفعيه عن النار.
-أضيفي الأرز واللوز الزبيب ونصف كمية الكستناء إلى خليط اللحم واخلطي جيداً، احشي الديك بالخليط إلى ثلاثة أرباعه وأخيطي فتحة بطنه ثم ضعيه في قدر كبيرة.
-أضيفي إليه الهال وعيدان القرفة ورقتي الغار ثم اغمريه بالماء واتركيه على حرارة معتدلة حتى الغليان. خففي الحرارة، ثم غطي القدر واسلقيه لمدة ساعة ونصف أو إلى أن ينضج.
-ارفعيه وافركيه بالزبدة ثم ضعيه مع القليل من المرق في صينية وأدخليه إلى فرن معتدل الحرارة لمدة ساعة مع التقليب، ثم رتبيه في طبق وقدميه ساخنا مزينا بالكستناء إلى جانبه الأرز.

شاورما الدجاج.

المقادير:
2 كلغ من صدور الدجاج المسحب، كوب ونصف من الزيت النباتي، كوبان من عصير الليمون، الحامض، ملعقة من عصير الليمون الحامض، ملعقة من 7 بهارات المطحونة، رشة من الملح، ملعقة من البهار المطحون، رشة فلفل أبيض مطحون، رشة مستكة مطحونة.

طريقة التحضير:

-قطعي الدجاج بحجم أصابع، ثم أضيفي إليه جميع المقادير واخلطي جيداً، اتركي المزيج في الثلاجة مدة 24 ساعة.
-ضعي المزيج في صينية وادخليها إلى فرن مرتفع الحرارة لمدة 45 دقيقة أو حتى تنضج.
-قدمي الطبق مع البطاطا المقلية والثوم بالحامض والزيت.

دجاج مسحب مشوي (شيش طاووق).

المقادير:
1 كلغ من الدجاج المسحب، ملعقة من الكاتشب، ملعقة من صلصة الطماطم، ملعقة من الملح، ربع ملعقة من البهار الأبيض المطحون، رشة خفيفة من الزنجبيل المطحون، 5 فصوص من الثوم، مقشرة ومهروسة، ثلاثة أرباع كوب من عصير الليمون الحامض، نصف كوب من الزيت النباتي.
طريقة التحضير:
-اخلطي جميع المقادير وانقعيها مدة 24 ساعة في الثلاجة.
-ادخلي قطع الدجاج في أسياخ الشيء ثم اشويها على الفحم.
-قدمي الشيش طاووك مع البطاطا المقلية والثوم بالحامض والزيت وسلطة الملفوف.

دجاج مسحب محشو.

المقادير:

4 صدور من الدجاج، مسحبة من العظام مع إبقاء عظمة الجانح للتزيين، ثلاثة أرباع كوب من الأرز الطويل المغسول المصفى، 300 غ من اللحم المفروم، ملعقتان من الصنوبر المحمر بالسمن، 3 ملاعق من الفستق المحمر بالسمن، نصف كوب من السمن، ثلث كوب من البازيلا المثلجة، ربع ملعقة من كل من الملح، والقرفة المطحونة، البهار المطحون، الزعفران المطحون، وحب الهال المطحون.
طريقة التحضير:
-افركي قطع الدجاج من الداخل والخارج بنصف الكمية المطلوبة من التوابل.
-اقلي اللحم المفروم بالسمن لمدة 7 دقائق، أضيفي إليه البازيلاء والملح والكمية المتبقية من التوابل، ثم قلبيه لمدة 5 دقائق ثم أضيفي إليه كوبين من الماء.
-أضيفي الأرز إلى اللحم والبازيلاء وحركي ثم اتركي الخليط على نار هادئة لمدة 25 دقيقة.
-ادهني القطع بالزبدة جيداً وضعيها في صينية في فرن مرتفع الحرارة لمدة 50 دقيقة حتى تحمر وتنضج.
-قدمي صدور الدجاج مزينة باللوز والى جانبها سلطة الخضار.

دجاج بالتشوشوكة (الشكشوكة).

المقادير:
دجاجة منظفة ومقطعة إلى 4 قطع، ثلث كوب من البصل المقشر والمفروم فرمًا ناعم، فصان من الثوم، مقشران ومهروسان، ربع كوب من السمن، حزمة صغيرة من الكزبرة، مفرومة فرمًا ناعمًا، ملعقة من الملح، كوب ونصف من الماء، نصف ملعقة من الفلفل الأسود المطحون.
الشكشوكة:
750 غ من الطماطم، مقشرة ومفرومة فرماً ناعماً، 750 غ من الفليفلة الخضراء، مقشرة ومفرومة فرماً ناعماً، حزمة من البقدونس، مفرومة فرمًا ناعما، حزمة من الكزبرة، مفرومة فرمًا ناعما، 4 فصوص من الثوم، مقشرة ومفرومة فرمًا ناعمًا، نصف ملعقة من الفلفل الأحمر الحريف المطحون، نصف ملعقة شاي من البهار المطحون، ملعقة من الملح، نصف ملعقة من الفلفل الأسود المطحون.
طريقة التحضير:
-اقلي البصل بالسمن في قدر على حرارة معتدلة، أضيفي إليه الدجاج والكزبرة والثوم والملح، والفلفل الأسود والماء، ثم قلبي الخليط وغطيه واتركيه على حرارة معتدلة لمدة 45 دقيقة إلى أن ينضج الدجاج.
-التشوتشوكة: اخلطي الفليفلة الخضراء المفرومة مع الطماطم والثوم والكزبرة والبقدونس ثم اقلي الخليط مع التقليب المستمر على نار هادئة لمدة 30 دقيقة أضيفي البهار والكمون والفلفل الأسود والفلفل الحريف والملح واتركي الخليط يغلي حتى يتبخر السائل.
-قدمي التشوتشوكة مع الدجاج وإلى جانبهما السلطة.

منقول

شهيدة · منذ /23 Nov 2007, 12:56 PM

جزاك الله خيرا

محبة الصحب · منذ /23 Nov 2007, 01:36 PM

واياك اختي الحبيبه

شرفني مرورك

أساور من ذهب · منذ /23 Nov 2007, 09:48 PM

:

محبة الصحب · منذ /23 Nov 2007, 10:32 PM

بارك الله فيك غاليتي

شرفني مرورك العطر

مواضيع مشابهة
الموضوع	الكاتب	المنتدى	الردود	آخر مشاركة
~اكلات ْ\| رمضانية ~\|	عزيزة نفــس	~ ملح و سكر ~	24	07 Sep 2009 07:15 PM
اكلات سريعه بالصور	مين قدي	~ ملح و سكر ~	10	30 Jan 2009 07:28 PM
مجموعه اكلات---	شوق الاسلام	~ ملح و سكر ~	7	08 Jan 2009 08:46 PM
اكلات منوعة وطيبة..## يمنع المنقول ##	صابره1	المَواضيعُ المتَكَرِرَة أو المُخَالِفَـة للضَوابِطِ	10	25 Aug 2008 02:20 AM
اكلات تساعد ع حفض القران	عسل الشرقيه	قسم صحة الأسرة والنصائح الطبية	4	02 Sep 2007 04:53 PM

أدوات الموضوع
عرض نسخة قابلة للطّباعة ارسال هذه الصفحة لصديق